作者查詢 / adelin

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[請益] sonicwall NSA 3500
[ MIS ]16 留言, 推噓總分: +2
作者: prince1983 - 發表於 2015/09/30 09:30(9年前)
10Fadelin: 首先打開電腦->打開瀏覽器->輸入IP->輸入帳號密碼->Enter09/30 16:03
11Fadelin: ->開始操作->完了!!!不客氣~09/30 16:04
[閒聊] 來水了
[ HsinTien ]238 留言, 推噓總分: +189
作者: seerp - 發表於 2015/09/29 21:16(9年前)
43Fadelin: 沒水!09/29 22:08
[問題] 背小孩時能做的運動
[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +27
作者: springtea - 發表於 2015/07/08 09:28(9年前)
26Fadelin: 可以把小孩一起帶去親子游泳,上完在繼續玩一下07/08 12:06
27Fadelin: 在水中活動消耗的熱量較大,但需注意結束大人不能大吃大喝07/08 12:07
[問題] 在室內的運動鞋
[ BeautyBody ]7 留言, 推噓總分: +6
作者: vivirain - 發表於 2015/07/08 00:36(9年前)
5Fadelin: 個人經驗是不管有沒有墊都穿鞋比較好,曾在墊上腳磨破的人07/08 13:29
[減肥]想瘦到70公斤
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +9
作者: bm2009bm - 發表於 2015/06/30 20:42(9年前)
15Fadelin: 跑速可以再慢點試試看8.30~9.00速,增加距離跟時間。07/01 11:43
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